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ヌークシオ国立公園でベリーとキノコ狩り

フィンランドの森は、ベリーとキノコの宝庫です。静寂の森で、ベリーやキノコを摘みながら、リラックスして楽しい時間を過ごしましょう。汚れのない自然と日照時間が長く白夜のあるある北の地で育つベリーとキノコ類は、驚くほどおいしいのです。香りだけではありません。フィンランドのベリーときのこはクリーンでヘルシーです。大切なビタミンやフラボノイド、繊維質、抗酸化物質が豊富です。ヌークシオ国立公園の自然の中をハイキングして、ベリーやきのこを摘むのに最高の場所に、ガイドが案内します。

シークレットライフ・オブ・ツリーズ

ホッサ国立公園のもっとも興味深い場所の一つ、ヴァリカッリオの岩窟壁画まで、シャーマンと一緒に8kmのハイキングを楽しみましょう。歩きながら、木々に関するおもしろい話や自然にまつわるフィンランドの信仰について聞くことができます。木の言葉やフィンランドの森について興味深いことを学びます。もしかしたら自分のパワーツリーを見つけることができるかもしれません。岩窟壁画に行く途中で、レイシきのこのお茶とフィンランドのおいしいものを食べながら休憩します。

ラップランドエクスペリエンス

風の音を聴くことで、基本的な観察力が高まります。土を触り、こけの柔らかさや岩の硬さを感じましょう。目を閉じて、植物の香りをかいでみましょう。呼吸を深めて、空気の新鮮さと癒やし効果を感じましょう。リラックスして自然の美しさを感じ取るツアーです。ヴァーットゥンキでは、キャンプファイヤーで料理をしたり、ハイキングをしたり、ガイドから動物や植物の話を聞きましょう。

森ヨガ

森の中では、自然と調和して心が落ち着いてきます。森ヨガでは、簡単なヨガのポーズをしながら呼吸法を練習し、周りの木を使ってストレッチします。自然の音に耳を傾けながらリラックスして終了します。

ワイルドハーブ

自然の中で一般的なハーブの探し方を習います。 サラダやスープなどに自然の中でとれるハーブを使うのが流行っています。森の牧草地を歩き、季節のハーブを集めてサラダを作ります。かご、ナイフ、ノートを持参するか、かごとナイフはガイドから借りることもできます。 所要時間:3時間。いろいろな場所を歩くので歩きやすい靴でご参加ください。

ロクア炭田浴

豪華デイ・スパで、肌をやわらかくし、メタボリズムを促進する炭田浴をお二人で。炭田浴の後は、お茶と果物を召し上がりながら、リラックスルームで休憩していただけます。

ラップランド・オフライン

デジタルデトックスを体験したら、もうスマホなんかいらないと感じるかもしれません。 Torassieppiウィンタービレッジは、伝統的なトナカイファームとゲストハウスのある静かで大きな湖の端にあります。のんびりとした場所で、隣接するパッラス・ユッラス国立公園の草木の生えていない頂上からは、ドラマチックな風景が見渡せ、世界で一番きれいな空気も楽しめます。Torassieppiには、光害もなく、オーロラ観察やラップランドの自然を満喫するのに最高の場所です。

フォレストバス‐ヘルシンキ空港から2時間

ゆっくり呼吸してリラックスしましょう!ヒモスの自然に囲まれた環境の中でのんびりして、思い出に残る時間を過ごしましょう。
本格的なフィンランド式サウナと森で、精神力を高めリラックスしましょう。それが、フィンランド人の有名な「シス」とスタミナの源なのです。フォレストバスは、3日間のツアーで、中部フィンランドの自然と伝統にすっかり浸ります。

花の効用

フランシラの美しいオーガニックハーブ農場で、思い出を作りましょう。ハーブや花の癒やしのパワーに親しみます。4時間のツアーでは、300年にわたり、同じ家族が所有しているオーガニックのハーブと花の畑を回り、農場の建物を見学します。各自でハーブや花を摘み、手作りで自分専用のヒーリングオイルを作って持ち帰ることができます。

ラップランドの自然のウェルネス

トレッキング、野生のハーブやベリー摘み、釣り、ラップランドの清らかな自然の静けさ。ガイドに会い、自然の中を探索するのに適切な服装に着替えたら、ロヴァニエミに近い森までドライブします。ガイドが野生のハーブ、ベリー、キノコについて説明します。季節によりますが、ハーブ、クラウドベリー、ブルーベリー、コケモモ、クランベリーなどを摘みます。フィンランドのスーパーフードを摘んだ後は、キャンプファイヤを囲んでリラックスし、伝統的なパンケーキを作ります。街に戻る前に釣りで運試しをしてみます。

キノコ狩りツアー

ツアーのテーマ、キノコ狩りはフィンランドで一番人気のアクティビティの一つです。ツアーでは、フィンランドの森とその恵みに親しむ時間がたっぷりあります。木を抱きしめて心を癒やし、ブルーベリーを摘んで食べたり、キノコ狩りをします。 キャンプファイヤーを囲んで、火の香りを嗅ぎ、音を聞きながら休憩します。コーヒーと集めたキノコの香りも楽しみましょう。

フィンランドの典型的なリラックス術10選

フィンランドの真ん中で、典型的なフィンランド流リラックス術を体験してみませんか。フィンランド人にリラックスする方法を10個教えて欲しいと言えば、誰からも同じような答えが返ってくることでしょう。 つまり、サウナ、自然、たき火、ビール(またはワイン)、静寂、火や水を見つめる(フィンランド式の自然な瞑想)、一人になる、友達とのリラックスしたディナー、スポーツ(観戦でも自分でするにも)、読書や編み物。 一流のカントリースタイルレストランがあり、居心地がよくチャーミングでリラックスした雰囲気のリンナホテルで、これらのすべてが体験できます。 フィンランド式のリラックス術、試しにおいでください。

ベニタケ属 - フィンランドの森のおいしいもの

フィンランドの森には大きな秘密、非常に多種のベニタケ属が隠されています。アンズダケを見つけて歩くときに、おいしいベニタケ属を踏みつけてしまう人も少なくありません。週末のツアーに参加して、素晴らしい味と香りを楽しみませんか。フィンランドで一番のきのこ専門家、Lasse KosonenとJarkko Korhonenやプンカハルユで一番熱心なきのこハンターでホテル・プンカハルユの女主人、Saimi Hoyerにも会えます。

ゲストハウスを回るフィンランド料理ツアー

フィンランド料理は、心のこもった伝統的な食事と現代の大陸的なスタイルを組み合わせたものとして知られています。フィンランド西部では、魚と肉が重要な役割を果たし、東部では、カレリヤシチューのように、伝統的に、様々な野菜やきのこが使われます。

自然の中でウェルビーイング 湖畔へのツアー

Health4u クラピは、文化豊かなトゥースラ地区の美しい田舎や湖畔へのツアーを催行しています。ウェルビーイング、新鮮な空気、カルチャーがまとめて楽しめます。 1~4時間の短いツアー ガイドがトゥースラ湖周辺のウォーキングまたはサイクリングにご案内します。 途中美しい場所で、簡単な呼吸法とヨガを練習します。また、日々の生活に取り入れやすいウェルビーイングの方法をいくつかお教えします。 ノルディックウォーキングのツアーもあります。

クッラスマリーナのたそがれ時 2日間

家族や友達と一緒にフィンランドの静かなパイヤンネ湖畔でガイド付きネーチャーウォークを楽しみませんか。夕方には、炙ったサーモンの夕食を小屋で味わいます。たそがれ時に、ガイドがリラックスした「デジタルなし」のネーチャーツアーにお連れします。太陽が沈んだらキャンプファイヤーを囲んで座り、湖畔でお茶やコーヒーを楽しみます。太陽が早く沈んでしまう冬は、ネーチャーツアーの後に夕食をとります。

パッラス国立公園の澄んだ空気

レヴィからわずか40分のパッラス・ユッラス国立公園には、ヨーロッパで一番きれいな空気があります!ラップランドで一番素晴らしい景色の中を新鮮な空気を吸いながらのんびりとハイキングして、手つかずのラップランドの自然について聞きましょう。すばらしいネーチャーセンターを訪れて、この地域の動植物についてもっと親しむことができます。ウィルダネスガイドと一緒に火をおこし、たき火であぶったソーセージを楽しみます。

森の中で野生のハーブに癒やされる1~2日間

すべての感覚を使って北中央フィンランドの森の魅力を楽しみませんか。森を歩いてすばらしい香りのする野生のハーブを摘みましょう。風がそよぐ音と静寂に耳を傾けながら、生い茂る森の中でお風呂に浸かってリラックスしましょう。ロマンチックなマナーハウスで、地元のタッチのあるカントリースタイルのおいしい夕食を楽しみ、森のやすらぎと静けさに囲まれてぐっすり眠りましょう。毎日の生活の喧噪から離れられる真の休暇です。

ヴィッラ・ライタ

サイマー湖北部の素晴らしい島で休暇を過ごしませんか。木々に囲まれた新築のカレリアスタイルのコテージに滞在して、考え事をしたり、リラックスしたりして、リフレッシュしましょう。 ヴィッラ・ライタは五つ星のユニークなコテージです。スールサーリの「自分だけの国立公園」でやすらぎと静寂を感じる時間を過ごしたり、アートを作成したり、カレリアパイやライ麦パンを作ってみましょう。