Зимнее купание
Температура – минус десять градусов по Цельсию. Толщина льда – тридцать сантиметров. Чудесный день для купания!
Для купания в проруби необходимо замерзшее озеро или море с большой полыньей. Хорошо, если поблизости будет теплая раздевалка и сауна. Как следует прогрейтесь в сауне, наденьте купальный костюм, выбегите наружу, сделайте глубокий вдох и прыгните в воду. Можете визжать, если хочется. Вернитесь в тепло сауны. Аaaaaaх!
Обжигающий холод, обнаженное тело и холодная вода – поразительная комбинация, благодаря которой вы весь день будете чувствовать себя бодрым и свежим. Звучит странно, но это правда. Около 120 000 финнов купаются зимой. Некоторые из них уверяют, что это помогает повысить сопротивляемость организма простуде.
|