Stavgång
Det är sommar i Finland. Solen skiner och det är 25 grader varmt. Men varför är det så många som åker skidor och varför har de glömt skidorna?
Ingen fara. De håller på med en sport som kallas stavgång och som uppfanns i Finland. Att gå med skidstavar är en utmärkt form av träning som stärker både muskler och rörlighet i överkroppen. Den är också väldigt enkel och demokratisk: allt du behöver är ett par stavar och en väg. Dessutom kan den utövas i alla väder.
Terrängen i Finland passar perfekt för stavgång. Du kan gå i egen takt i många parker och på de naturstigar som finns i utkanten av nästan alla finska städer och samhällen. Vill du ha något mera utmanande kan du satsa på bergen i Lappland.
|