Andra vinteraktiviteter
Vintersporter som sparkåkning och vinterstavgång ger bra motion och är dessutom väldigt roliga. Alla kan delta och det är absolut värt att pröva.
Sparkåkning
I början av 1900-talet var sparken ett vanligt vintertransportmedel i Finland. Nu har den åter igen blivit populär. Den här ovanliga anordningen var från början tänkt att transportera två personer: den som sparkar och den som åker med. I dag finns sparkstöttingar som kan ta flera passagerare. Du kan åka spark ensam eller tillsammans med andra, till affären eller på längre turer. Blir du riktigt biten kan du faktiskt delta i lokala sparkstöttingtävlingar.
Vinterstavgång
Stavgång är en motionsform som passar alla och den kan utföras året runt.
På bara några år har stavgång blivit allt populärare bland folk i alla åldrar i Finland och sporten lockar personer på alla motionsnivåer. Man uppskattar att omkring 760 000 finländare ägnar sig åt stavgång regelbundet och en av två finländare har provat på stavgång minst en gång.
Stavgång har blivit populärt eftersom det är effektivt, enkelt, säkert och billigt. Du kommer snart att märka hur konditionen förbättras och du blir både rörligare och får bättre blodcirkulation i nacke och axlar. Om du vill variera stavgången kan du prova att gå med snöskor.
|