北欧式行走

芬兰的盛夏时分，太阳照耀大地，气温是摄氏 25 度。为什么有很多人在滑雪？他们为什么忘了带滑雪板？

别紧张！他们是在参加芬兰发明的一种叫做“北欧式行走”的运动。带着滑雪杖行走是很好的有氧运动，它能改善您上半身的体形。另外，北欧式行走非常简单和大众化，只要有滑雪杖和道路，就可以开始了！此外，它还是一项任何气候条件下都可以进行的精彩运动。

芬兰的地形非常适合北欧式行走。在芬兰每个市镇边缘纵横交错的林间小道上，以及在很多城市公园中，您都可以按自己的节奏行走。如果您想挑战更需体力的项目，可以向 Lapland（拉普兰）的山中进发。