昔ながらのサウナ小屋から最近できたトレンディーな海辺のスパまで、フィンランドでは、誰もがそれぞれ好みに合ったサウナを楽しむことができます。
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もっと読むデジタルデトックスをしたい、自然のナチュラルブースターを探している、生活にもっとマインドフルネスを取り入れたい? フィンランドのウェルビーイングの魅力を探ってみましょう。
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もっと読む「サウナ」って、湖畔にある小さな小屋や公共のプールにあるリラックスする場所だと思っていませんか。 サウナには、フィンランド語で雪を意味する単語と同じくらいたくさん(非常にたくさん!)のバリエーションがあります。それぞれのサウナに特徴がありますが、最終的には同じ結果に行き着きます。つまり、肉体的にも精神的にもリラックスしたすばらしい感じが味わえるのです。昔ながらのスモークサウナからもっとエキゾチックな氷のサウナまで、次回フィンランドを訪れる際に体験していただきたいフィンランドの8種類のサウナをご紹介します。 …
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