Vuodenajan vaihtuessa on hyvä aika huoltaa keho päästä varpaisiin. Illan aikana tehdään venyttäviä, avaavia ja arjesta palauttavia harjoituksia koko keholle ja selkärangalle.

Sopii myös koko perheen yhteiseksi rentoutushetkeksi.

Saatavana tilauksesta sekä tapahtumana vuodenajan vaihtuessa.