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フィンランドシェフの食事を楽しむウィルダネスリトリート

地球上で一番きれいな空気を吸って、完全にリラックスしてみましょう。冬には、澄んだ星空を見上げてみましょう。夏には、緑色の青松を見かけるでしょう。散歩中のトナカイにあいさつしてみましょう。今まで、大自然の中にこれほど一流のレストランはなかったでしょう。テーブルクロスを使っても使わなくても、大自然の中で食事をしてみましょう。一口一口が、自然からあなたへの贈り物です。自然の味で、心を満たしましょう。リトリートの期間は、3日間から6日間です。ベーシックから、デラックスまで、3つのカテゴリーがあります。どれを選んでも、ラップランドの素晴らしい味と自然が楽しめます。

Zensations(ゼンセーション)

Zensations(ゼンセーション)は、グループ向けのホリスティックウェルネス休暇です。フィンランドでストレスを発散しましょう。空間と静けさ、毎日のヨガ、マインドフルネスエクササイズ、ウェルネスの講義、ヘルシーな北欧のスーパーフード、アウトドアアクティビティに、フィンランドの神話や民話のひねりを加え、ありのままの自然の中で、提供しています。伝統的なサウナに入ったり、湖に浸ったり、あるいはハーブバスに入ることでストレスマネジメントを促進します。のんびりした田舎の人里離れたホテルで、デジタルデトックスをして、本格的な北欧の時間を楽しみましょう。

フィンランドの典型的な1日(6~7時間)

ポルヴォー旧市街、フィンランドの歴史と文化、静寂の自然を探索しましょう。 素敵なレストランでランチを食べた後、川沿いや街の歴史ある場所を歩きます。 午後には美しい風景の見える場所に向かいます。 その後、ポルヴォーから南25kmにある島に向かいます。 サウナを暖め、リラックスします。自分の呼吸に意識を集中して静かな時間を楽しみましょう。 バーベキューを楽しみ、ポルヴォーに戻るまで小さなパラダイスのような場所を楽しみます。

フィンランドスピリチュアルツアーとシャーマンヒーリング

シャーマンのヒーリングは、フィンランド各地で体験できます。所要時間は1時間で、マッサージやマインドフルネスの講座はヘルシンキ、群島、湖水地方、ラップランドで受けられます。 シャーマンのヒーリングで、トラウマや恐れなどネガティブなエネルギーを浄化することができます。ヒーリングをする場所は、自分で選べます。 希望があれば、オーロラのエネルギー、魔法と愛を感じながら、イグルーでアロママッサージを受けることもできます。占星術や他のリーディングもあります。

マインドフルネスと瞑想

美しい自然と新鮮な空気に囲まれた場所でのガイド付き瞑想です。 フィンランドの澄んだ空気と静寂が、集中力を高め、リラックスを促進します。 天候によりますが、通常マインドフルネスの練習はヘルシンキで行います。ご希望に応じてプランを調整します。お一人でも100人までのグループでも参加いただけます。

ヴオカティン・アーテリのヴィラ・ルハティナタル

ルハティナタルは、国立公園に囲まれて、ヴオカティのスキーコースやスロープが目の前にあります。建物とその周囲には美しい照明が点り、庭は1年中楽しめます。170㎡のヴィラ、ルハティナタルには16人まで宿泊できます。ヴィラには5つのベッドルーム、広々としたキッチン付きのリビングルーム、ジャグジーつきのエレガントなサウナ施設があります。ホームシアター、映画チャンネルのついた6つのフラットスクリーンテレビ、WiFiなど質の高い設備をお楽しみください。

フィンランドの湖畔のコテージ ヌークシオ国立公園

自然に囲まれた湖畔のコテージに宿泊するオールインクルーシブパッケージ。ガイドと一緒にヌークシオ国立公園を探索し、湖畔のサウナに入り、キャンプファイヤを囲んで食事を楽しみましょう。静寂の中でリラックスして、自然に囲まれたコテージでゆっくりと眠りにつきましょう。豪華な木造のビラ、あるいは、昔ながらの手作りコテージに宿泊できます。 プログラムには、ヘルシンキの中心あるいは空港からの送迎、ガイド、サウナ、宿泊、食事とスナックが含まれます。

ヘルシンキでサウナとアイススイミング

ヘルシンキの中心で、都会の自然とサウナを体験しましょう。ウーニサーリの島には、レンタル用の2つのサウナとジャグジーがあります。サウナは、日曜日になると、一般に開放されます。夏の間は毎日、冬の間は週末、カフェがオープンしています。

パンケーキと自然の中でのベリー摘み

ロヴァニエミは、ベリーやキノコを摘むのに最高の場所です。ベリー摘みは、楽しく、美しい自然の中でリラックスできるアクティビティです。ベリーは、夏の間なら、ほとんどどの時期でも見つかるでしょう。ブルーベリーやクラウドベリーが最初に、コケモモとクランベリーが夏の終わりから秋にかけて熟します。ハイキングコースに沿って歩いて行きますが、途中から、苔に覆われた大地も体験します。ありのままの自然の中で収穫できる新鮮な食材について、ガイドから説明があります。

森ヨガ

森の中では、自然と調和して心が落ち着いてきます。森ヨガでは、簡単なヨガのポーズをしながら呼吸法を練習し、周りの木を使ってストレッチします。自然の音に耳を傾けながらリラックスして終了します。

Herrankukkaro(ヘッランクッカロ)のスモークサウナワールド

ヘッランクッカロ(ママのポケットという意味)の漁村は、スモークサウナ天国です。ヘッランクッカロには、世界最大のスモークサウナと、世界最小のサウナがあります。4種類のスモークサウナが、フィンランド発祥のサウナの何千年もの伝統を語ります。スモークサウナは、もっとも本格的で、もっとも楽しめるフィンランドの文化です。
カイスリッコ・アウトドアスパで、日々の問題を洗い流し、群島の自然の美しさを楽しみましょう。

フィンランドサウナの魅力

穏やかな暖かさの伝統的なフィンランド式サウナには、リラックス効果のほかにもたくさんの癒やし効果があります。フィンランド式サウナの精神に触れ、古代のサウナの伝統に親しみませんか。薪で暖めるサウナに入り、湖の冷たい水でリフレッシュしましょう。冬の間は、アイススイミングにも挑戦できます。サウナの後は、湖畔でキャンプファイヤーを囲んで北極圏のワイルドフードを楽しみましょう。ツアーの所要時間は4時間です。

スロー・レイクランド

興味のあるプログラムを選んでフィンランドの自然、文化伝統への理解を深めましょう。5~10日間で、リラックスすることを少なくとも一つして心と体を新鮮な空気と前向きな考えで満たし、ストレスを解放してから日常生活に戻りましょう。 2~3日探索したら、オフラインにして瞑想的な状態を体験しましょう。

サウナワールド

ヘッリモ・サウナワールドで、赤外線サウナ、スチームルーム、伝統的なフィンランド式サウナ、ホットタブをお楽しみください。個人でもグループでも2時間の予約をしましょう。 サウナ体験に、スパークリングワインを加えて少し贅沢な感じも楽しめます。

北極圏の森でリトリートとスパ、Metsäkyly

自然とフィンランドの豊かなサウナの伝統からインスピレーションを受けたMetsäkylyは、北極圏の森の中で、生命力を促進し、暖かくリラックスできる場所です。Metsäkylyのサウナは、一度に50人が利用でき、暖かさを満喫できる場所です。伝統的なサウナに加え、Mököが提供するスチームでリラックスしましょう。雰囲気のあるMetsäkylyのサウナラウンジは、結婚式、誕生会、その他のお祝いの席、様々なイベントに使用できます。即席のバーも登場します。

ヴオカティン・アーテリのヴィラ・ケイサリ

ケイサリはヴオカッティにある贅沢なヴィラで、22人まで宿泊でき、スキーのゲレンデとコースに直結した理想的な場所にあります。3階建ての機能的な空間と、質の高い設備や電化製品を備え、快適に宿泊できます。ケイサリは家族の休暇に加え、ミーティングや仕事関係のパーティーにも最適です。7つの広々としたベッドルームと、広いラウンジ、ダイニングエリア、5つのトイレとシャワールーム、ジャグジーのついた贅沢なサウナ施設があります。

ウェルネスパッケージ

癒しのパッケージ。Wasaウェルネスで、至福の時間を。1 Rum och Kök レストランで、ディナーを楽しみ、ヴァーサの伝統あるAstorホテルに宿泊します。

ピュア&グリーン フォレスト ファットバイク 

フィンランドの「グリーンゴールド」を体験して、もっと健康になりましょう! ファットバイクに乗れば1年中自然とアウトドアが楽しめます。ファットバイクには誰でも簡単に乗れます。バイクはスムーズに進み、ピュアで静かな緑の森の静けさを感じ、リラックスした時間が過ごせます。 ペウルンカ ファットバイク体験は、自転車に乗れる人でも参加できます。ガイドと一緒に安全に、フィンランドの森と田舎をもう少し掘り下げて探索し、湖水地方の美しい景色を楽しみましょう。

メッツァカルタノでリラックスホリデー

フィンランドの湖水地方にあるメッツァカルタノでリラックスしませんか。 3日間のパッケージには、スキー、スノーシュー、キックスレッジが含まれ、一部にガイドがつきます。自然を感じ、おいしい食事を楽しみ、ホリデーアパートメントに宿泊してリラックスした休日をお過ごしください。

サウナワールド & スパ

サウナワールドでは、王様の洞窟のサウナから近代的なスチームサウナまで様々なサウナが体験できます。ウッコハッラのサウナワールドでは、フィンランドのスチームバスの蒸気から東洋と西洋のもっとエキゾチックなアドベンチャーまで楽しむことができます。サウナワールド & スパ は、カイヌーの昔の王室の物語を感じられる場所にある現代的な施設で、気分よくリラックスできます。素晴らしいスパやのんびりとしたプール、サウナ、そしてトリートメントの施設があり、楽しい時間が過ごせます。