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Cinco saunas de visita obligada en Finlandia
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Una mujer saliendo de una sauna de humo caliente

Credits:: Julia Kivelä

Selección de saunas de Finlandia

Se estima que hay unos tres millones de saunas en Finlandia, por lo que es prácticamente imposible destacar solo cinco. Aquí tienes una muestra de experiencias de sauna en distintas zonas del país. Considérala una selección para poder explorar más a fondo.

dos mujeres se relajan en los bancos de la sauna
Credits: Harri Tarvainen

Clásica: Sauna de Rajaportti, Tampere (Región de los lagos)

Situada en el antiguo barrio de Pispala, en Tampere (la capital mundial de la sauna), Rajaportti es la sauna pública más antigua de Finlandia que sigue actualmente en uso. La sauna fue construida originalmente por Hermanni Lahtinen y su esposa Maria en 1906. Rajaportti, que todavía se calienta con madera según el modo tradicional, proporciona un suave y agradable vapor y tiene el poder de transportar a sus visitantes al pasado. Pásate por la acogedora cafetería del patio para degustar las tradicionales salchichas de la sauna, bollos de canela recién horneados, sopas reconfortantes y una selección de cervezas artesanales de productores locales. Un masaje tradicional es una buena forma de completar la experiencia.

Ver todas las saunas de visita obligada en la Región de los lagos.

gente refrescándose en la terraza
Credits: Laura Vanzo / Rajaportin sauna

Moderna: Löyly, Helsinki

Löyly es una de las saunas públicas más icónicas y conocidas de Finlandia, y tiene motivos para ello. Löyly ofrece a sus visitantes un santuario en la ciudad en una antigua zona industrial del paseo marítimo de Helsinki. El escultural edificio de madera de la sauna fue diseñado por Ville Hara y Anu Puustinen, de Avanto Architects, y cuenta con tres saunas de leña, una piscina exterior y un acogedor restaurante que sirve clásicos finlandeses como albóndigas y cremosa sopa de salmón. No hay nada mejor en un día de verano que tomar el sol en la gran terraza exterior mientras disfrutas de una refrescante bebida y de las maravillosas vistas del mar Báltico.

Ver todas las saunas de visita obligada en la región de Helsinki.

an aerial view of an architecturally significant sauna in Helsinki
Credits: : Joel Pallaskorpi / Royal Restaurants
a sea view from the terrace of the large public sauna
Credits:: Pekka Keränen

Sauna de humo: Kuurakaltio, Kiilopää (Laponia)

Rodeada por el fascinante paisaje de Laponia, la sauna de Kuurakaltio, en Kiilopää, está situada junto a un arroyo cristalino, perfecto para un refrescante chapuzón después de pasar un rato en esta auténtica sauna de humo. Seguramente te preguntes qué es una sauna de humo. No tiene chimenea; en lugar de eso, el humo llena la sauna durante la fase de calentamiento. Una vez que la sauna se ha ventilado debidamente, los visitantes experimentan un löyly (vapor caliente) increíblemente suave. Durante la temporada de verano, Kuurakaltio disfruta del sol de medianoche, mientras que las noches de invierno pueden ofrecer un destello de auroras boreales, por lo que no es de extrañar que esta sauna atraiga visitantes de todo el mundo.

Ver todas las saunas de visita obligada en Laponia.

Tradicional: Forum, Turku

Fundada en 1926 y actualmente gestionada por la terapeuta de sauna Mervi Hongisto, la sauna Forum, en la ciudad costera de Turku, es el lugar en el que el tiempo parece detenerse. Con su enfoque del viejo mundo sobre la salud y el bienestar, Forum es la elección perfecta para los que buscan una experiencia auténticay tratamientos tradicionales como mascarillas de turba y terapia con ventosas. Aunque esta sauna no sirve comida ni bebidas, los visitantes están invitados a llevar lo que quieran.

Ver saunas de visita obligada en la costa y en el archipiélago finlandés.

Íntimas: saunas privadas por toda Finlandia

Conoce a los lugareños y es muy probable que alguno te invite a ir a la sauna en su casa. ¿No tienes ganas de charla? Reserva una cabaña privada con su propia sauna. Al fin y al cabo, la sauna finlandesa no es un objeto, sino rico fenómeno cultural. Algunas saunas se calientan con leña y otras, con electricidad. Algunas están junto al lago en el bosque y otras, en pisos en la ciudad. En resumen, las saunas están por todas partes. Y, si tienes la suerte de que te inviten a una, descubrirás por qué la cultura de la sauna finlandesa forma parte de la lista de la UNESCO de patrimonio cultural intangible. .

¿Quieres saber más? Explora 10 datos sobre la sauna para principiantes.

un hombre llevando leña a la sauna
Credits: Harri Tarvainen

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