Sauna

フィンランドでやってみるべきこと 10

フィンランドに行きたいけれど、どこから旅の計画に手を付ければいいのかわからない人、ご心配なく!私たちがお手伝いします。

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北国のサウナ体験 トップ8

「サウナ」って、湖畔にある小さな小屋や公共のプールにあるリラックスする場所だと思っていませんか。 サウナには、フィンランド語で雪を意味する単語と同じくらいたくさん(非常にたくさん!)のバリエーションがあります。それぞれのサウナに特徴がありますが、最終的には同じ結果に行き着きます。つまり、肉体的にも精神的にもリラックスしたすばらしい感じが味わえるのです。昔ながらのスモークサウナからもっとエキゾチックな氷のサウナまで、次回フィンランドを訪れる際に体験していただきたいフィンランドの8種類のサウナをご紹介します。 …

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夏のコテージライフ

コテージはフィンランドの名物と言っていいでしょう。ホリデーシーズンがやってくるとフィンランド人はこぞって田舎に向かいます。こぢんまりした隠れ家で静かにリラックスした時を過ごすのです。

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夏至祭は 静かに過ごす?それとも賑やかに??

夏至祭はフィンランドの国民の祝日です。のんびり静かに過ごす人もいれば、にぎやかにお祝いする人もいます。

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フィンランド人と一緒にサウナに入ろう

フィンランドとフィンランド人のことを理解したいなら、サウナについて知ることが第一歩です。

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コテージライフ賛歌

静寂の音に耳を澄ませながら、眠りにつくことがどれくらいありますか?夏には湖畔のサウナで、冬には暖炉の前でリラックス。すっかり休養できて元気になること間違いありません。

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灯台でのんびり

灯台で一夜を過ごし、本当の心の安らぎを感じる。

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ひと泳ぎして気分爽快?

信じられないかもしれませんが、氷に穴を開けて、水の中に入ってみるのは本当に気持ちがよいものなのです。 免疫を高め、ストレスを軽減、リウマチなどにも効くと言われています。

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初心者のためのサウナ講座 ー 10のヒント

フィンランド流にのサウナを楽しには?

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