フィンランドの美しい空気とその恵み

フィンランドのものが一番綺麗で、そして、目に見えないが豊富にあるもの、しかも完全に無料のもの。といえば何でしょう？

深呼吸をすると満たされる、そう新鮮な空気です。空気は、地球上で最も貴重なものの1つとも言えます。フィンランドは世界で最もきれいな空気を誇ります。これはデタラメではなく、実証済みの事実です。

美しい空気は、素晴らしい動植物の生息環境であるフィンランドの自然やフォレジングに適した清潔な食べ物を確保するために必要なだけでなく、私たち人間に、高い幸福感や十分な睡眠をもたらしてくれます。

世界保健機関（WHO）が発表したデータによれば、フィンランドの空気の質は世界で最も優れています。フィンランドの大気中の浮遊粒子物質の値は、平均0.006mg/m3であり、世界の国で最も低い値です。このデータは、約100か国の2500か所で、2008年から2016年にかけて測定された値から算出されました。

フィンランドには数多くの木があります。それは、冗談抜きで膨大な数。なんとフィンランドの陸地の75%以上を占めているのは、森林です。木は普段、 端的に言えば、呼吸をしています。科学的には、太陽の光をエネルギーに変換する光合成を行い、木は酸素を作って大気に放出します。木の数が多いほど、酸素量が増えます。フィンランドには40以上の国立公園があり、最大のものは Lemmenjoki/レンメニョキ国立公園とUrho Kekkonen/ウルホ・ケッコネン国立公園です。国立公園では木々が深く生い茂る森の中でハイキングして、たっぷりと深呼吸をすることができます。

フィンランドでは、綺麗な空気のおかげで、多くの野生のベリーやハーブを木から直接採って、そのまま食べることができます（有毒性には注意。わからない場合は地元の人に尋ねてください）。こういった美味しい食材は、自然の中に育ち、汚染されていない土壌と綺麗な空気、新鮮な水分を吸収して育ちます。旬の料理を盛り付けるミシュランの星を獲得したシェフから、ブルーベリーを摘んで手を青く染めた子供たちまで、誰もがこの自然の食材の恩恵を受けることができます。観光で訪れる人は、自由にフォレジングをして、採集したものを食べることで、新鮮さを楽しめるでしょう。あるいは、旬の食材を使った心躍る料理を提供してくれるレストランに行くのも良いでしょう。

ラップランドの北極圏の丘の上にいるあなたを想像してみてください。何が見えますか？たとえば、Kilpisjärvi/キルピスヤルビ村のSalmivaara/サルミヴァラ丘原からは、フィンランド、スウェーデン、ノルウェーの3つの国の丘や山々を一度に見ることができます。空気はスモッグやその他の大気汚染がなく、澄んでいるので、乾燥した天気の日には最大50～70 km まで視界が及びます。フィンランドでハイキングをすると、苦労が吹き飛ぶような素晴らしい眺めが楽しめるはずです。

きれいで湿った空気は、気道に良い影響を与えてくれます。フィンランド語では新鮮な空気を吸うことを表す単語「happihypprely」があります。文字通り訳すと「酸素のジャンプ」となります。一方で、きれいな空気を吸うことは幸福にもつながってきました。中国と台湾の調査によると、大気汚染に反対するソーシャルメディアでのムードを追跡した結果、空気の質が良いと幸せ感が増大すると言われています。

フィンランドでは、気温が氷点下の日でも、親は乳児や幼児を昼寝のために家の外に連れていきます。赤ちゃんの眠りが、質も時間の長さも向上するので、親にとっては嬉しいニュース。研究によると、乳児たちが体感していたように、二酸化炭素の濃度が低い、美しい空気の中で寝た後は気分が良くなると言われています。テントやイグルーなど、屋外で一晩を過ごし、自分の状態を確かめてみましょう。

N67°58.400' E24°06.939' が世界で最も綺麗な空気がある、正確な地点の位置データです。世界保健機関（WHO）が提供したデータによれば、世界で最もクリーンな空気はラップランドのPallas/パラスで測定されています。そこには Sammaltunturi 測定ステーションがあり、世界で最も少ない数の大気汚染物質を記録しています。都市の中では、 Oulu/オウルが最も空気が綺麗とされています。

平均すると、成人は1日あたり11,000リットルの空気を吸います。つまり、フィンランドで1週間過ごした場合、77,000 リットルを呼吸することになります。肺いっぱいに美しい空気を吸うことは、まさに最高のお土産になるでしょう！